teknikk : Kameratredning : video
X-redning (Kameratredning)

X-redning er en rask og effektiv måte å få en havarert medpadler opp i kajakken sin igjen. Med trening fungerer dette selv i grov sjø.

Tekst: Thomas Pindard  |  Foto/video: Dag Roland


MÅL

En kamerat tømmer kajakken til en som har gått rundt og havnet i vannet.

HVORDAN

  1. Den som redder har sin kajakk i rett vinkel (90 grader) mot den som skal tømmes for vann.
  2. Svømmeren holdes i sikkerhet ved at han holder seg i baugen på redderens kajakk, bena opp på redderens dekk. Har kontroll på egen åre.
  3. Redder vender kajakken rett vei. Trekker den opp på eget dekk.
  4. Vender kajakken rundt igjen når cockpit er over vann og skyver baugen opp.
  5. Redder legger kajakken på vannet igjen og legger den inntil sin egen. Baugene i hver sin retning.
  6. Svømmer gir åren sin til redder. Holder i dekkstau i egen kajakk og manøvrerer seg mot cockpit. Redder holder og støtter seg til svømmers kajakk.
  7. Svømmer vender bakover i forhold til egen kajakk mens han holder i dekkstau og cockpit. Begynner å vri seg over på magen mens innerste ben legges oppi cockpit.
  8. Svømmer lener seg over egen kajakk mot redders og trekker seg opp på magen, fortsatt vendt mot akterenden av egen kajakk.
  9. Når kroppsvekten er over egen kajakk legges andre ben i cockpit og man vender rundt slik at man blir sittende i cockpit.
  10. Pumping gjøres nå dersom det trengs.
  11. Trekket settes på.
  12. Åra gis tilbake fra redder.
  13. Få øyekontakt som bekreftelse på at alt er bra.
  14. Skyv fra.

 
 
Våre sponsorer
ad
ad
ad
ad
ad
ad
ad
ad
ad
 

forside | teknikk | lenker | om qajaq.no
Kopiering av materiale fra Qajaq.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale | © 2006 Qajaq.no